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新学期•心体验

——记重庆市礼嘉中学校初2020级心理健康辅导活动


为帮助新生适应新环境,融入新集体,促进新生班级建设,德育处张主任为初一年级的新同学们组织了系列新生心理健康辅导活动,我校心理健康辅导老师陈涛主持本次活动。活动历时10天,迄今为止,在初一年级组组长柳川江和各班班主任的大力支持下,初一年级所有新生班级均已陆续开展辅导活动。


针对新生刚刚入校孤独、迷茫、焦虑等心理不适,此次团体辅导活动以增强班级凝聚力、和谐人际、培养自信心为辅导目标,设计了“放松训练、搭建森林小木屋、体验式游戏……”等活动。


活动现场氛围热烈,在陈涛老师的示范、启发下,同学们积极的参与到游戏中。由开始时淘汰的小动物较多,到后来越来越少,慢慢明白一个简单的道理,每个同学到了新的环境,或多或少都有些不适应。而我们每个同学要做的就是,努力,主动去适应新环境。最后,陈涛老师让每个同学相信自己:每个个体都有适应环境的潜力,每个个体的潜是无限的。

本次活动中,同学们在游戏中体验式地学习对彼此都有了更深的了解,也为建立团结友爱的班集体奠定了基础。


文/陈涛  图/柳川江